Dans le sport de haut niveau, chaque détail compte. Si l’entraînement et la préparation physique sont essentiels, la nutrition est le carburant ultime de la performance.
Au Toulouse MultiBoxe, nous sommes fiers de compter parmi nos athlètes de haut niveau Léna Barrouquère, une experte passionnée qui met son parcours d’excellence directement au service des sportifs et des structures professionnelles.
Pourquoi faire appel à l’expertise de Léna Barrouquère ?
Allier théorie de pointe et expérience de terrain, Léna propose un accompagnement sur-mesure pour maximiser le potentiel physique, accélérer la récupération et prévenir les blessures.
1. Un cursus d’excellence : Diplômée diététicienne-nutritionniste (2024° et titulaire d’un Master en nutrition du sportif (validé en septembre 2026).
2. Une solide expérience dans le football professionnel : Après 3 années d’alternance réussies au centre de formation du TFC, elle intervient aujourd’hui à temps plein auprès de jeunes talents de haut niveau.
3. Une formatrice reconnue : Elle forme également les médecins et kinésithérapeutes du sport pour perfectionner l’accompagnement nutritionnel des athlètes autour des échéances de compétition.
Des Prestations Adaptées à Vos Besoins
Que vous soyez un athlète en quête de performance, un club sportif ou une structure médicale, Léna vous accompagne sur :
* Le suivi diététique individualisé pour les sportifs (gestion du poids, prise de masse, sèche, énergie).
* L’optimisation de la récupération et la prévention des blessures par l’alimentation.
* La stratégie nutritionnelle de compétition (avant, pendant et après l’effort).
* L’intervention et la formation auprès des staffs techniques et médicaux.
Contactez Léna Barrouquère dès aujourd’hui !
* Contact instagram : lena.nutrisport
